Meditação em Movimento *Amanhã*

O estado meditativo pode ser alcaçado também através do movimento. Esses movimentos conduzem o praticante a um maior equilíbrio do corpo físico, mental e emocional, gerando uma capacidade de presença e plenitude mais refinada. Movimentado sua energia vital o "Qi" fortalece seu sistema imunológico, regula o sistema cárdio respiratório e fortalece o emocional.


Amanhã iniciaremos com um novo horário da Meditação em Movimento às sextas de 8 às 9hs. Venha fazer uma aula experimental!!


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